Walter Den Boer & Kevin Sas HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:11:13 | HyCoach

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Walter Den Boer & Kevin Sas HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:11:13
순위: #77
연령별 순위: #51
카테고리: DOUBLES · OPEN

Walter Den Boer

Kevin Sas

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:45 (56%)

Stations25:33 (36%)

Roxzone5:58 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+5.7%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:44	32
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:41	128
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:20	119
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:39	63
Running 5	5:06	-
Rowing	4:48	149
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:16	179
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:46	47
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:19	147
Running Total	39:45	55
Roxzone Total	5:58	100