Lesley Boonen Farhad Nadri, Lesley Boonen 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:17:12 | HyCoach

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Lesley Boonen Farhad Nadri, Lesley Boonen 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:17:12
순위: #129
연령별 순위: #72
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lesley Boonen Farhad Nadri

Lesley Boonen

Farhad Nadri

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:12 (56%)

Stations27:30 (36%)

Roxzone6:34 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+20.1%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:02	106
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:46	148
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:04	169
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:05	117
Running 5	5:55	-
Rowing	4:37	108
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:52	112
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:44	149
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:20	151
Running Total	43:12	106
Roxzone Total	6:34	125