Henriette De Hoog Liesbeth Lust & Henriette De Hoog & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:10:55
순위: #13
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Henriette De Hoog Liesbeth Lust

Henriette De Hoog

Liesbeth Lust

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:08 (55%)

Stations26:28 (37%)

Roxzone5:23 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+6.5%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:42	89
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:47	107
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:20	124
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:36	85
Running 5	4:55	-
Rowing	4:55	46
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:46	30
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:21	2
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:01	89
Running Total	39:08	9
Roxzone Total	5:23	26

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