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Michael Garcia & Merle Broekman HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:03:37
순위: #5
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Garcia

Merle Broekman

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:50 (56%)

Stations23:56 (38%)

Roxzone3:55 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+7.9%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:53	15
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:13	115
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:01	24
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:27	26
Running 5	4:35	-
Rowing	4:09	9
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:36	29
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:59	44
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:38	27
Running Total	35:50	5
Roxzone Total	3:55	2

Michael Garcia & Merle Broekman HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:03:37 | HyCoach