Alex Morgan & Emma Morgan HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:07:19 | HyCoach

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Alex Morgan & Emma Morgan HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:19
순위: #14
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Morgan

Emma Morgan

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:34 (59%)

Stations23:24 (35%)

Roxzone4:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+6.7%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:55	20
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:51	57
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:02	25
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:24	23
Running 5	5:02	-
Rowing	4:33	52
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:32	15
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:35	13
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:32	19
Running Total	39:34	24
Roxzone Total	4:24	9