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Milou Biemans Geert Biemans, Geert Biemans 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:12:54
순위: #38
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Milou Biemans Geert Biemans

Geert Biemans

Milou Biemans

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:47 (59%)

Stations25:08 (34%)

Roxzone5:04 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+5.5%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:07	65
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:37	17
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:05	98
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:38	39
Running 5	5:25	-
Rowing	4:29	40
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:45	63
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:57	38
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:30	17
Running Total	42:47	51
Roxzone Total	5:04	35

Milou Biemans Geert Biemans, Geert Biemans 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:12:54 | HyCoach