Sven Franken Nadia Udalova & Nadia Udalova & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:19:51 | HyCoach

Sven Franken Nadia Udalova & Nadia Udalova & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:19:51
순위: #90
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sven Franken Nadia Udalova

Nadia Udalova

Sven Franken

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:14 (58%)

Stations27:23 (32%)

Roxzone8:19 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+8.0%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:34	-
SkiErg	4:20	104
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:21	129
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:33	58
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:30	115
Running 5	5:26	-
Rowing	4:44	90
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:56	99
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:00	48
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:59	68
Running Total	49:14	121
Roxzone Total	8:19	134