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Roel De Rooy Lyan Goltstein, Lyan Goltstein 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:34:08
순위: #153
연령별 순위: #80
카테고리: DOUBLES · OPEN

Roel De Rooy Lyan Goltstein

Lyan Goltstein

Roel De Rooy

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:38 (58%)

Stations30:49 (33%)

Roxzone8:47 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:50/km+6.3%18.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:27	127
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:35	151
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:19	145
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:26	111
Running 5	6:28	-
Rowing	5:19	161
Running 6	9:47	-
Farmers Carry	2:20	159
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:41	95
Running 8	7:56	-
Wall Balls	3:42	40
Running Total	54:38	150
Roxzone Total	8:47	141

Roel De Rooy Lyan Goltstein, Lyan Goltstein 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:34:08 | HyCoach