Martijn Ploeger HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:11:03 | HyCoach

Martijn Ploeger HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Martijn Ploeger

총 시간: 01:11:03
순위: #23
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · PRO

Martijn Ploeger

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:09 (55%)

Stations30:08 (40%)

Roxzone3:50 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+7.1%27.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:00	21
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:24	40
Running 3	7:19	-
Sled Pull	4:50	25
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:44	14
Running 5	4:02	-
Rowing	4:10	11
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:38	14
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:31	18
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:51	45
Running Total	42:09	91
Roxzone Total	3:50	12