Abigail Monck HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:48:14 | HyCoach

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Abigail Monck HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2023년 3월 25일

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:48:14
순위: #25
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Abigail Monck

HYROX Malaga

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:37 (45%)

Stations51:51 (48%)

Roxzone7:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+15.0%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:55	19
Running 2	5:34	-
Sled Push	4:49	24
Running 3	6:04	-
Sled Pull	6:02	18
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	8:06	25
Running 5	6:06	-
Rowing	5:06	17
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	3:48	21
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	8:29	24
Running 8	7:14	-
Wall Balls	10:36	25
Running Total	48:37	25
Roxzone Total	7:50	26