Chris Smith-Langridge Oli Whiteley, Oli Whiteley 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:08:49 | HyCoach

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Chris Smith-Langridge Oli Whiteley, Oli Whiteley 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2023년 3월 25일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:08:49
순위: #91
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Smith-Langridge Oli Whiteley

Oli Whiteley

Chris Smith-Langridge

HYROX Malaga

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:09 (61%)

Stations21:28 (31%)

Roxzone5:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+11.2%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:54	85
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:43	76
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:13	33
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:08	53
Running 5	5:27	-
Rowing	3:56	21
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:32	67
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:30	17
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:32	35
Running Total	42:09	143
Roxzone Total	5:16	85