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Dave Thomas & David Benham HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2023년 3월 25일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:29
순위: #108
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dave Thomas

David Benham

HYROX Malaga

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:58 (58%)

Stations23:16 (33%)

Roxzone6:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+1.7%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:39	12
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:01	149
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:04	16
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:07	195
Running 5	5:07	-
Rowing	4:24	125
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:19	22
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:51	48
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:51	115
Running Total	40:58	123
Roxzone Total	6:20	133

Dave Thomas & David Benham HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:10:29 | HyCoach