Brian York & Leanne Fardon HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:18:54 | HyCoach

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Brian York & Leanne Fardon HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2023년 3월 25일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:54
순위: #77
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Brian York

Leanne Fardon

HYROX Malaga

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:10 (55%)

Stations29:49 (38%)

Roxzone5:59 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+11.3%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:09	60
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:05	65
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:34	78
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:38	164
Running 5	5:28	-
Rowing	4:43	88
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:55	107
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:31	138
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:14	84
Running Total	43:10	67
Roxzone Total	5:59	64