Miguel Guimarães HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2023년 3월 25일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POR

Miguel Guimarães

총 시간: 01:16:26
순위: #110
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · OPEN

Miguel Guimarães

HYROX Malaga

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:40 (53%)

Stations28:12 (37%)

Roxzone7:39 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+12.1%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:34	258
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:02	148
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:57	23
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:34	7
Running 5	5:05	-
Rowing	4:45	185
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:59	104
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:20	111
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:01	12
Running Total	40:40	187
Roxzone Total	7:39	275

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