Kieron Keenan HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:23:13 | HyCoach

Kieron Keenan HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2023년 3월 25일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:23:13
순위: #198
연령별 순위: #51
카테고리: SOLO · OPEN

Kieron Keenan

HYROX Malaga

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:50 (47%)

Stations35:09 (42%)

Roxzone9:17 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+33.3%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:29	216
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:08	177
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:02	165
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:21	187
Running 5	5:31	-
Rowing	5:09	328
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:11	165
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:45	174
Running 8	5:37	-
Wall Balls	7:04	300
Running Total	38:50	138
Roxzone Total	9:17	360