Luca Bonetti HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:40:42 | HyCoach

Luca Bonetti HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2023년 3월 25일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:40:42
순위: #353
연령별 순위: #78
카테고리: SOLO · OPEN

Luca Bonetti

HYROX Malaga

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:01 (47%)

Stations46:25 (46%)

Roxzone7:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+17.3%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:42	301
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:26	261
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:37	350
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	8:50	397
Running 5	6:07	-
Rowing	5:33	380
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	3:06	354
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:14	327
Running 8	8:10	-
Wall Balls	8:57	370
Running Total	47:01	326
Roxzone Total	7:20	252