Jose Flores HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:43:56 | HyCoach

Jose Flores HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2023년 3월 25일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ESP

총 시간: 01:43:56
순위: #368
연령별 순위: #89
카테고리: SOLO · OPEN

Jose Flores

HYROX Malaga

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:04 (53%)

Stations41:32 (40%)

Roxzone7:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:53/km+3.4%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:08	387
Running 2	5:57	-
Sled Push	4:24	364
Running 3	7:18	-
Sled Pull	4:15	192
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	4:40	220
Running 5	7:01	-
Rowing	5:06	320
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:13	181
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:55	358
Running 8	9:44	-
Wall Balls	8:51	365
Running Total	55:04	389
Roxzone Total	7:24	257