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Ruth Casey HYROX 레이스 분석
HYROX Malaga — 2023년 3월 25일
Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL
Ruth Casey
총 시간
01:11:16
순위
#9
연령별 순위
#5
카테고리
SOLO · OPEN
RC
Ruth Casey
25-26
3월
2023
2
완료
1,248
HYROX Malaga
Malaga, Spain
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
37:12 (52%)
Stations
28:33 (40%)
Roxzone
5:34 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:39/km
+6.3%
7.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:59
-
SkiErg
4:32
2
Running 2
4:28
-
Sled Push
2:24
29
Running 3
4:36
-
Sled Pull
4:08
33
Running 4
4:36
-
Burpee Broad Jump
3:38
7
Running 5
4:47
-
Rowing
4:46
6
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
2:11
53
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
3:42
17
Running 8
5:18
-
Wall Balls
3:12
12
Running Total
37:12
11
Roxzone Total
5:34
40
