Raquel Dominguez HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:14:43 | HyCoach

Raquel Dominguez HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2023년 3월 25일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Raquel Dominguez

총 시간: 01:14:43
순위: #20
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Raquel Dominguez

HYROX Malaga

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:41 (52%)

Stations31:19 (42%)

Roxzone4:48 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+8.3%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:04	50
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:03	92
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:22	115
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:21	2
Running 5	4:56	-
Rowing	5:15	43
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:16	67
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:30	7
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:28	23
Running Total	38:41	23
Roxzone Total	4:48	22