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Ashley Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2023년 3월 25일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:36:56
순위: #117
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Ashley Lewis

HYROX Malaga

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:47 (46%)

Stations44:00 (45%)

Roxzone8:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+22.0%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:44	126
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:23	119
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:55	133
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:49	136
Running 5	5:41	-
Rowing	6:53	157
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	3:12	139
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:25	55
Running 8	6:49	-
Wall Balls	6:39	141
Running Total	44:47	75
Roxzone Total	8:13	125

Ashley Lewis HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:36:56 | HyCoach