Darina Nikolova HYROX 레이스 분석 - Malaga 02:55:10 | HyCoach

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Darina Nikolova HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2023년 3월 25일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Darina Nikolova

총 시간: 02:55:10
순위: #155
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Darina Nikolova

HYROX Malaga

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running89:52 (51%)

Stations71:36 (41%)

Roxzone13:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성11:14/km+4.6%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:56	-
SkiErg	7:05	159
Running 2	10:47	-
Sled Push	5:24	156
Running 3	10:36	-
Sled Pull	8:41	158
Running 4	11:32	-
Burpee Broad Jump	14:48	158
Running 5	12:18	-
Rowing	6:44	154
Running 6	11:56	-
Farmers Carry	4:35	156
Running 7	11:17	-
Sandbag Lunges	13:34	155
Running 8	12:34	-
Wall Balls	10:45	154
Running Total	1:29:52	158
Roxzone Total	13:46	159