Helder Rodrigues HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:07:49 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Helder Rodrigues HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2023년 2월 18일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR

Hélder Rodrigues

총 시간: 01:07:49
순위: #35
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Helder Rodrigues

HYROX Bilbao

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:16 (48%)

Stations30:39 (45%)

Roxzone5:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km-3.7%2.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:39	255
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:19	11
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:43	73
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:54	114
Running 5	4:03	-
Rowing	4:37	105
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:42	52
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:28	119
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:17	129
Running Total	32:16	27
Roxzone Total	5:00	43