Lewis Perkins HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:11:43 | HyCoach

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Lewis Perkins HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2023년 2월 18일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:11:43
순위: #70
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · OPEN

Lewis Perkins

HYROX Bilbao

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:00 (47%)

Stations31:51 (44%)

Roxzone5:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+8.3%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:24	180
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:50	100
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:04	121
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:52	110
Running 5	4:26	-
Rowing	4:37	107
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:21	4
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:19	104
Running 8	4:24	-
Wall Balls	6:24	215
Running Total	34:00	51
Roxzone Total	5:56	124