Paul Hoskings HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:12:00 | HyCoach

Paul Hoskings HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2023년 2월 18일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:00
순위: #73
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Hoskings

HYROX Bilbao

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:20 (52%)

Stations29:20 (41%)

Roxzone5:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+5.6%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:02	35
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:38	59
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:41	70
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:19	63
Running 5	4:45	-
Rowing	4:29	57
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:07	137
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:15	93
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:49	71
Running Total	37:20	110
Roxzone Total	5:24	77