Carlos Givelho HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:18:13 | HyCoach

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Carlos Givelho HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2023년 2월 18일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:18:13
순위: #128
연령별 순위: #37
카테고리: SOLO · OPEN

Carlos Givelho

HYROX Bilbao

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:07 (47%)

Stations34:18 (44%)

Roxzone6:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+12.3%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:07	59
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:22	196
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:23	156
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:06	208
Running 5	4:51	-
Rowing	4:47	160
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:07	135
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:16	98
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:10	202
Running Total	37:07	107
Roxzone Total	6:53	180