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João Tomaz HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2023년 2월 18일

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · POR

총 시간: 01:10:58
순위: #19
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

João Tomaz

HYROX Bilbao

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:44 (49%)

Stations31:49 (45%)

Roxzone4:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+8.9%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:00	27
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:47	32
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:57	15
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:47	15
Running 5	4:30	-
Rowing	4:22	25
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:33	50
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:40	35
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:43	7
Running Total	34:44	31
Roxzone Total	4:29	13