Domenique Bogs Björn Arendt, Domenique Bogs 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:00:09 | HyCoach

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Domenique Bogs Björn Arendt, Domenique Bogs 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2022년 3월 12일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:00:09
순위: #5
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Domenique Bogs Björn Arendt

Domenique Bogs

Björn Arendt

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:36 (56%)

Stations21:34 (36%)

Roxzone5:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+3.3%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:33	3
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:39	34
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:23	21
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:08	10
Running 5	4:49	-
Rowing	4:01	9
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:27	23
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:37	18
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:46	17
Running Total	33:36	5
Roxzone Total	5:05	15