Jonny Lommatsch & Falko Richter HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:22:27 | HyCoach

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Jonny Lommatsch & Falko Richter HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2022년 3월 12일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:22:27
순위: #56
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonny Lommatsch

Falko Richter

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:55 (60%)

Stations24:10 (29%)

Roxzone8:26 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+1.4%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:43	16
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:26	11
Running 3	6:11	-
Sled Pull	1:52	4
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	4:25	103
Running 5	6:35	-
Rowing	4:20	37
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:16	6
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	2:55	28
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:13	54
Running Total	49:55	60
Roxzone Total	8:26	67