Kerstin Hiller & Janita Nagel HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:34:17 | HyCoach

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Kerstin Hiller & Janita Nagel HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2022년 3월 12일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:34:17
순위: #56
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kerstin Hiller

Janita Nagel

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:26 (61%)

Stations29:01 (29%)

Roxzone9:54 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:56/km+13.6%17.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:54	60
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:05	45
Running 3	9:26	-
Sled Pull	4:32	68
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	4:07	55
Running 5	7:15	-
Rowing	5:13	62
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:31	8
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	3:38	46
Running 8	7:31	-
Wall Balls	3:01	40
Running Total	1:00:26	66
Roxzone Total	9:54	70