Jochen Binder HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:11:18 | HyCoach

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Jochen Binder HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2022년 3월 12일

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:11:18
순위: #8
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Jochen Binder

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:10 (52%)

Stations29:26 (41%)

Roxzone4:47 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+8.7%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:59	16
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:45	3
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:27	12
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:05	10
Running 5	4:36	-
Rowing	4:03	3
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:31	3
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:24	6
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:12	17
Running Total	37:10	18
Roxzone Total	4:47	12