Thomas Godec HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:24:03 | HyCoach

Thomas Godec HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2022년 3월 12일

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:24:03
순위: #24
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Thomas Godec

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:43 (48%)

Stations37:57 (45%)

Roxzone5:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+22.7%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:01	19
Running 2	4:33	-
Sled Push	5:39	41
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:59	16
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:20	30
Running 5	5:22	-
Rowing	4:21	19
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:02	25
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:22	31
Running 8	6:06	-
Wall Balls	7:13	32
Running Total	40:43	27
Roxzone Total	5:28	21