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Martin Miecke HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2022년 3월 12일

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:11:11
순위: #19
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Martin Miecke

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:55 (53%)

Stations28:23 (40%)

Roxzone4:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+5.0%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:00	16
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:32	17
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:07	7
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:42	30
Running 5	4:50	-
Rowing	4:18	19
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:31	14
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:10	55
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:03	39
Running Total	37:55	31
Roxzone Total	4:57	17