Sean O'Rourke HYROX 레이스 분석 - New York 01:23:54 | HyCoach

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Sean O'Rourke HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2022년 1월 8일

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:23:54
순위: #48
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Sean O'Rourke

HYROX New York

New York, United States

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:01 (50%)

Stations34:58 (42%)

Roxzone7:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+20.0%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:05	27
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:22	56
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:00	65
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:05	97
Running 5	5:28	-
Rowing	4:24	20
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:06	49
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:03	82
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:53	51
Running Total	42:01	52
Roxzone Total	7:00	72