Heidi Williams HYROX 레이스 분석 - New York 01:32:04 | HyCoach

Heidi Williams HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2022년 1월 8일

New York, United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:32:04
순위: #22
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Heidi Williams

HYROX New York

New York, United States

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:46 (47%)

Stations42:06 (46%)

Roxzone6:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+17.9%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:51	23
Running 2	5:02	-
Sled Push	5:51	12
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:50	20
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:39	25
Running 5	5:36	-
Rowing	5:01	19
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:51	21
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:12	23
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:51	22
Running Total	43:46	21
Roxzone Total	6:18	22