Carolina Silva HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:15:09 | HyCoach

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Carolina Silva HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2021년 12월 19일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:15:09
순위: #10
연령별 순위: —
카테고리: SOLO · OPEN

Carolina Silva

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:25 (52%)

Stations34:06 (48%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+8.5%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:45	12
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:43	12
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:50	9
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:54	8
Running 5	4:42	-
Rowing	5:00	13
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:31	9
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:23	8
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:00	12
Running Total	36:25	8
Roxzone Total	-	-