Machteld Tiemessen Berina Eppink & Machteld Tiemessen & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:29:48 | HyCoach

Machteld Tiemessen Berina Eppink & Machteld Tiemessen & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2021년 10월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:29:48
순위: #40
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Machteld Tiemessen Berina Eppink

Machteld Tiemessen

Berina Eppink

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 4 (2021-2022)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:46 (58%)

Stations30:12 (34%)

Roxzone7:54 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:28/km+6.3%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:53	43
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:21	11
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:07	30
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	5:09	49
Running 5	6:36	-
Rowing	5:16	40
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:10	45
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	3:47	37
Running 8	7:25	-
Wall Balls	3:29	50
Running Total	51:46	36
Roxzone Total	7:54	31