Laura Derks Lenneke van Nunen, Lenneke van Nunen 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 02:14:48 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Laura Derks Lenneke van Nunen, Lenneke van Nunen 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2021년 10월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

총 시간: 02:14:48
순위: #56
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Derks Lenneke van Nunen

Lenneke van Nunen

Laura Derks

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running86:21 (64%)

Stations37:57 (28%)

Roxzone10:34 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성10:48/km+4.9%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:26	-
SkiErg	5:47	55
Running 2	10:18	-
Sled Push	1:43	43
Running 3	11:01	-
Sled Pull	5:41	53
Running 4	10:34	-
Burpee Broad Jump	7:44	56
Running 5	11:20	-
Rowing	5:36	50
Running 6	11:01	-
Farmers Carry	2:06	43
Running 7	10:48	-
Sandbag Lunges	4:55	52
Running 8	11:56	-
Wall Balls	4:25	55
Running Total	1:26:21	56
Roxzone Total	10:34	43