Merle Broekman Michael Garcia, Michael Garcia 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:05:15 | HyCoach

Merle Broekman Michael Garcia, Michael Garcia 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2021년 10월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:05:15
순위: #4
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Merle Broekman Michael Garcia

Michael Garcia

Merle Broekman

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:06 (60%)

Stations22:22 (34%)

Roxzone3:51 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+10.7%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:47	3
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:22	13
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:28	5
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:37	9
Running 5	5:10	-
Rowing	4:00	3
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:38	13
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:02	8
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:28	4
Running Total	39:06	9
Roxzone Total	3:51	1