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Violette Hosselet, Linda Pronk 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:15:02 | HyCoach
레이스 분석
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Violette Hosselet, Linda Pronk 외 2명 HYROX 레이스 분석
HYROX Amsterdam — 2021년 10월 24일
Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED
·
·
·
총 시간
01:15:02
순위
#7
연령별 순위
—
카테고리
RELAY · OPEN
VH
Violette Hosselet
LP
Linda Pronk
MK
Mitchell Karstens
MT
Milan Thorig
24
10월
2021
완료
548
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
시즌 4 (2021-2022)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
37:55 (50%)
Stations
32:33 (43%)
Roxzone
4:38 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:44/km
+27.5%
11.2%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:04
-
SkiErg
5:13
12
Running 2
4:18
-
Sled Push
1:17
1
Running 3
4:32
-
Sled Pull
4:19
11
Running 4
4:20
-
Burpee Broad Jump
5:13
12
Running 5
4:50
-
Rowing
4:33
6
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
2:18
9
Running 7
5:29
-
Sandbag Lunges
4:02
5
Running 8
5:39
-
Wall Balls
5:38
7
Running Total
37:55
6
Roxzone Total
4:38
9
Violette Hosselet
Linda Pronk
Mitchell Karstens
Milan Thorig
홈
분석
