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Christian Toetzke, Lola Toetzke 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2021년 11월 27일

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

총 시간: 01:13:59
순위: #5
연령별 순위: —
카테고리: RELAY · OPEN

Christian Toetzke

Lola Toetzke

Teo Toetzke

Jaime Adams

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:39 (51%)

Stations29:24 (40%)

Roxzone7:01 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km-6.5%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:25	6
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:03	5
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:01	2
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:58	4
Running 5	4:35	-
Rowing	5:21	10
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:39	4
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:38	7
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:19	4
Running Total	37:39	8
Roxzone Total	7:01	6

Christian Toetzke, Lola Toetzke 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:13:59 | HyCoach