Frank Dewitz & Christian Tippelt Frank Dewitz & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2021년 11월 27일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

총 시간: 01:06:08
순위: #13
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Frank Dewitz

Christian Tippelt Frank Dewitz

Christian Tippelt

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 4 (2021-2022)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:21 (58%)

Stations21:36 (33%)

Roxzone6:18 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+7.8%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:40	25
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:23	55
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:11	19
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:22	26
Running 5	4:55	-
Rowing	4:02	19
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:28	15
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:30	7
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:00	42
Running Total	38:21	19
Roxzone Total	6:18	8

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