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Hans Trautrims & Lutz Gertönis HYROX 레이스 분석
HYROX Hamburg — 2021년 11월 27일
Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER
Hans Trautrims
·
Lutz Gertönis
총 시간
01:19:20
순위
#78
연령별 순위
#49
카테고리
DOUBLES · OPEN
HT
Hans Trautrims
LG
Lutz Gertönis
27
11월
2021
완료
987
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
시즌 4 (2021-2022)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
47:08 (59%)
Stations
24:44 (31%)
Roxzone
7:33 (10%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:54/km
-0.6%
13.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:34
-
SkiErg
3:54
70
Running 2
5:26
-
Sled Push
1:26
75
Running 3
7:53
-
Sled Pull
2:42
61
Running 4
5:34
-
Burpee Broad Jump
2:37
44
Running 5
5:37
-
Rowing
4:07
32
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
1:35
39
Running 7
5:24
-
Sandbag Lunges
3:44
97
Running 8
6:24
-
Wall Balls
4:39
96
Running Total
47:08
89
Roxzone Total
7:33
40
