Mareike Henselmann & Jana Gringel HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:38:54 | HyCoach

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Mareike Henselmann & Jana Gringel HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2021년 11월 27일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:38:54
순위: #104
연령별 순위: #45
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mareike Henselmann

Jana Gringel

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:49 (55%)

Stations31:49 (32%)

Roxzone12:19 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:51/km+8.8%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:56	-
SkiErg	5:01	111
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:42	75
Running 3	6:39	-
Sled Pull	5:10	117
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:06	84
Running 5	7:07	-
Rowing	5:28	116
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:11	110
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:10	94
Running 8	8:31	-
Wall Balls	4:01	113
Running Total	54:49	99
Roxzone Total	12:19	99