Marc Stegemann HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:30:03 | HyCoach

Marc Stegemann HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2021년 11월 27일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:30:03
순위: #133
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Marc Stegemann

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:29 (52%)

Stations35:17 (39%)

Roxzone8:21 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+11.2%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:12	79
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:24	95
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:28	130
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:04	117
Running 5	5:54	-
Rowing	4:45	130
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:41	238
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:53	108
Running 8	6:49	-
Wall Balls	6:50	139
Running Total	46:29	192
Roxzone Total	8:21	81