Reinhard Hermeneit HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2021년 11월 27일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Reinhard Hermeneit

총 시간: 01:30:39
순위: #141
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Reinhard Hermeneit

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 4 (2021-2022)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:59 (48%)

Stations35:02 (39%)

Roxzone11:43 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+9.2%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:17	100
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:16	63
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:37	142
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:48	184
Running 5	5:39	-
Rowing	5:06	239
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:14	134
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:06	131
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:38	66
Running Total	43:59	150
Roxzone Total	11:43	234

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