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Elisa Ruefer HYROX 레이스 분석
HYROX Chicago — 2022년 1월 22일
Chicago, United States · SOLO · PRO · USA
Elisa Ruefer
총 시간
01:19:12
순위
#15
연령별 순위
#7
카테고리
SOLO · PRO
ER
Elisa Ruefer
22
1월
2022
완료
503
HYROX Chicago
Chicago, United States
시즌 4 (2021-2022)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
39:06 (49%)
Stations
33:53 (43%)
Roxzone
6:18 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:53/km
+5.1%
8.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:12
-
SkiErg
4:29
13
Running 2
4:36
-
Sled Push
5:24
23
Running 3
5:10
-
Sled Pull
4:03
5
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
3:50
14
Running 5
4:58
-
Rowing
4:50
18
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
2:12
21
Running 7
4:50
-
Sandbag Lunges
4:07
10
Running 8
5:43
-
Wall Balls
4:58
10
Running Total
39:06
16
Roxzone Total
6:18
15