Nadine Waldeck HYROX 레이스 분석 - München 01:48:40 | HyCoach

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Nadine Waldeck HYROX 레이스 분석

HYROX München — 2022년 2월 26일

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:48:40
순위: #81
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Nadine Waldeck

HYROX München

München, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:48 (53%)

Stations44:56 (41%)

Roxzone6:01 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:13/km+7.5%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:45	80
Running 2	6:54	-
Sled Push	4:00	85
Running 3	7:24	-
Sled Pull	5:27	50
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	9:49	90
Running 5	7:20	-
Rowing	6:04	85
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:09	48
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	6:13	82
Running 8	8:08	-
Wall Balls	5:29	79
Running Total	57:48	84
Roxzone Total	6:01	37