Erik Woodward HYROX 레이스 분석 - München 01:02:28 | HyCoach

Erik Woodward HYROX 레이스 분석

HYROX München — 2022년 2월 26일

München, Germany · SOLO · PRO · NOR

총 시간: 01:02:28
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Erik Woodward

HYROX München

München, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:04 (50%)

Stations28:04 (45%)

Roxzone3:25 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+10.6%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:53	9
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:07	12
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:04	4
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:52	9
Running 5	3:59	-
Rowing	4:02	3
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:44	15
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:39	10
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:43	9
Running Total	31:04	4
Roxzone Total	3:25	7