Oscar Adrian Melheim HYROX 레이스 분석 - München 01:09:17 | HyCoach

Oscar Adrian Melheim HYROX 레이스 분석

HYROX München — 2022년 2월 26일

München, Germany · SOLO · PRO · NOR

Oscar Adrian Melheim

총 시간: 01:09:17
순위: #10
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Oscar Adrian Melheim

HYROX München

München, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:44 (52%)

Stations29:57 (43%)

Roxzone3:40 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+12.2%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:17	55
Running 2	4:06	-
Sled Push	4:02	50
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:29	14
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:25	2
Running 5	4:25	-
Rowing	4:22	30
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:33	4
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:21	4
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:28	23
Running Total	35:44	27
Roxzone Total	3:40	11