Daniel Lengyel HYROX 레이스 분석 - Essen 01:17:08 | HyCoach

Daniel Lengyel HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 5월 7일

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:17:08
순위: #50
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Lengyel

HYROX Essen

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:13 (51%)

Stations31:13 (40%)

Roxzone6:47 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+15.4%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:09	58
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:30	13
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:03	50
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:53	54
Running 5	5:22	-
Rowing	4:26	66
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:29	177
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:06	47
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:37	80
Running Total	39:13	70
Roxzone Total	6:47	72